Alivio al Alcance de Tus Manos
Productos asequibles de terapia de puntos gatillo para aliviar molestias y mejorar la vida diaria
Nuestros Productos de Autocuidado
Productos fáciles de usar diseñados para ayudarte a aliviar la tensión muscular, mejorar la circulación y aumentar la comodidad en tu vida diaria.
Rodillo para Puntos Gatillo de Espalda y Cuello
$24.99Herramienta de automasaje diseñada para alcanzar puntos gatillo en la espalda y el cuello. Fabricada con material duradero y agarre ergonómico.
Cojín Ergonómico para Silla
$39.99
Cojín contorneado con nodos de masaje para puntos gatillo que alivia la tensión lumbar mientras estás sentado.
- Se adapta a la mayoría de sillas de oficina
- Material transpirable
- Correas ajustables
- Mantiene una postura adecuada
Gancho para Puntos Gatillo
$19.99
Herramienta portátil en forma de gancho para alcanzar puntos gatillo específicos en la espalda, el cuello y los hombros.
- Múltiples puntos de presión
- Mango ergonómico
- Tamaño práctico para viajar
- Incluye guía de instrucciones
Rodillo de Masaje para Pies Bajo Escritorio
$29.99
Rodillo texturizado para pies que se coloca debajo de tu escritorio para aliviar la tensión de los pies y mejorar la circulación mientras trabajas.
- Base antideslizante
- Varios patrones de textura
- Diseño anti-fatiga
- Mejora la circulación
Pelota de Masaje con Puntas para Terapia Muscular
$15.99
Pelota de masaje con puntas de presión para aliviar la tensión muscular en cualquier parte del cuerpo. Ideal para terapia de puntos gatillo profunda.
- Diseño portátil
- Puntas suaves pero firmes
- Textura antideslizante
- Incluye bolsa para viaje
Kit Completo de Terapia de Puntos Gatillo
$59.99
Kit completo con cuatro herramientas esenciales de terapia de puntos gatillo para un alivio integral del cuerpo. Perfecto para principiantes y usuarios avanzados.
- Incluye rodillo, gancho, pelota y manual
- Estuche de almacenamiento
- Guía de instrucciones detallada
- ¡Ahorra un 15% comparado con compra individual!
Cómo Usar Nuestros Productos
Instrucciones claras paso a paso para ayudarte a obtener el máximo beneficio de tus herramientas de terapia de puntos gatillo.
Antes de Comenzar
- Identifica los puntos gatillo - Áreas que se sienten sensibles o dolorosas al presionarlas
- Comienza con presión ligera - Inicia suavemente y aumenta según sea cómodo
- Respira profundamente - Ayuda a relajar los músculos durante el tratamiento
- Usa 2-3 veces al día - Durante 3-5 minutos por sesión
- Mantente hidratado - Bebe agua antes y después de usar los productos
Nota Importante de Seguridad:
Consulta siempre con tu proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de autotratamiento, especialmente si tienes condiciones de salud existentes.
Técnicas básicas para automasaje con herramientas de terapia de puntos gatillo
Using Back & Neck Products
Wall-Mounted Back Roller
- Install at shoulder-blade height (instructions included)
- Stand with your back against the wall
- Bend your knees slightly for stability
- Lean against the rollers and move up/down gently
- Focus on tight areas for 20-30 seconds
Trigger Point Hook
- Hold the handle with a firm grip
- Position curve over shoulder or around back
- Apply gentle pressure to tender points
- Hold for 30 seconds, then release
- Use mirror if needed to locate proper areas
Watch our detailed step-by-step video tutorial
Using Desk & Chair Products
Ergonomic Chair Cushion
- Place cushion on chair with straps facing back
- Secure straps around chair back
- Adjust height so lumbar support hits lower back
- Sit with proper posture (feet flat, back straight)
- Roll slightly to target different pressure points
Under-Desk Foot Roller
- Place roller on floor under desk
- Remove shoes for best results
- Roll each foot for 5-10 minutes while working
- Apply more pressure to tender areas
- Can be used with socks for comfort
Self-Care Tips for Best Results
Consistency is Key
Use products regularly (daily if possible) for best results. Short, frequent sessions are better than occasional long ones.
Stay Hydrated
Drink plenty of water before and after using trigger point products to help flush released toxins.
Warm Up First
Using products after a warm shower or with a heating pad makes muscles more responsive to treatment.
Listen to Your Body
Treatment should create "good pain" - if it's too painful, reduce pressure or discontinue use.
Printable Guide
Download our easy-to-read guide with large print text and clear illustrations.
Download PDF GuideAcerca de Mentha Bodyworks
En Mentha Bodyworks, creemos que todos merecen alivio de las molestias. Nuestra misión es crear herramientas de autoayuda asequibles y fáciles de usar que brinden terapia de puntos gatillo de calidad profesional en tu hogar.
Nuestros productos están diseñados con la contribución de fisioterapeutas, especialistas en ergonomía y usuarios de todas las edades y capacidades. Nos enfocamos en la simplicidad, la eficacia y la accesibilidad.
Todos nuestros productos incluyen instrucciones claras con texto de letra grande, diseños intuitivos que requieren una fuerza mínima para usarse y soporte al cliente que está a solo una llamada de distancia.
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Reseñas de Clientes
Lee lo que usuarios reales tienen que decir sobre nuestros productos de terapia de puntos gatillo de autoayuda.
"¡Por Fin Encontré Alivio para Mi Espalda"
"Tengo 72 años y he luchado con dolor de espalda durante décadas. El Rodillo para Espalda de Doble Punto fue fácil de instalar (mi nieto me ayudó), y puedo usarlo por mí misma sin ninguna asistencia. Las instrucciones claras con letra grande fueron muy útiles. Lo uso cada mañana y tarde durante unos 5 minutos, y ha hecho una diferencia notable en mi movilidad."
Margaret J.
"Excelente para Largas Jornadas de Trabajo"
"Como alguien que pasa más de 8 horas en un escritorio, el Cojín Ergonómico para Silla ha sido revolucionario. Los nodos de masaje aciertan todos los puntos gatillo correctos, y me encanta poder ajustar las correas para posicionarlo exactamente donde necesito apoyo. Le daría 5 estrellas si viniera con una funda más fácil de quitar para lavar."
Robert T.
"Perfecto para Mi Movilidad Limitada"
"Tengo artritis reumatoide que dificulta alcanzar ciertas áreas. El Gancho para Puntos Gatillo me permite aplicar presión en zonas de mi espalda y hombros que no podía alcanzar antes. El mango tiene un agarre cómodo que no tensiona mis manos. Los tutoriales en video del sitio web fueron extremadamente útiles al mostrarme exactamente cómo usarlo correctamente. ¡Agradezco que también tuvieran subtítulos!"
Linda M.
"Alivio para Mi Fascitis Plantar"
"He probado muchos rodillos para pies para mi fascitis plantar, pero este es el mejor por mucho. La base antideslizante lo mantiene en su lugar debajo de mi escritorio, y las texturas variadas alcanzan diferentes puntos de presión. Puedo controlar cuánta presión aplico dependiendo de lo adoloridos que estén mis pies ese día. Después de 3 semanas de uso regular, el dolor matutino cuando me levanto por primera vez ha disminuido drásticamente."
David K.
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